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DHA Augen-Kapseln, 24 g, ca. 30 Stück

Artikelnummer 71184.1400
Zur nutritiven Unterstützung natürlicher Sehfunktionen. Vitamin A und Zink tragen zur Erhaltung normaler Sehfunktionen bei.
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Unterstützen Sie Ihre Augengesundheit mit natürlichen Nährstoffen

 

DHA Augen-Kapseln (Nahrungsergänzungsmittel mit natürlichem DHA-reichen Algenöl, Vitaminen und Zink)

  • unterstützen eine gute Sehkraft und -funktion, ideal bei trockenen Augen
  • DHA ist in höchster Konzentration in der Netzhaut, den Sehnerven und im Gehirn enthalten und eine essenziell ungesättigte Fettsäure, die dem Körper von außen zugeführt werden muss
  • DHA ist für den optimalen Aufbau der Nervenzellen in den Augen und im Gehirn notwendig
  • Vitamin A, B2 und Zink tragen zur Erhaltung normaler Sehkraft bei

 

DHA und Augentrockenheit**:

DHA und Augentrockenheit

 

Ergebnis: Nach 3 Monaten regelmäßiger Einnahme von Kapseln mit DHA waren 70 % der Probanden mit trockenen Augen symptomfrei.

 

Fazit: DHA kann die Qualität des Tränenfilms positiv unterstützen und wirkt entzündlichen Prozessen, welche mit trockenen Augen einhergehen, entgegen. 

 

Wichtige Augen-Nährstoffe:

Um eine gute Sehfunktion des Auges langfristig aufrecht erhalten zu können, benötigt das menschliche Auge zahlreiche Schutzstoffe, wie sie vor allem in Pflanzen zu finden sind. Als ausgesprochen wichtig haben sich die Carotinoide Lycopin, Lutein und Zeaxanthin (Visio Comp. forte Presslinge) herausgestellt. Zusätzlich sollte das Auge mit ungesättigten Fettsäuren versorgt werden. Die DHA-Fettsäuren (DHA Augen-Kapseln) sind hier an 1. Stelle zu nennen, denn ein Mangel dieser Fettsäuren kann zu Schwierigkeiten wie z.B. Trockenheit der Augen bis hin zu Störungen der Sehkraft führen.

Barbara Engel-Volkmann, Heilpraktikerin

 

DHA

  • bei Bärbel Drexel ist rein pflanzlich aus Algenöl
  • schützt vor Makuladegeneration, Linsentrübung und trockenem Auge
  • eine geringe DHA-Konzentration im Serum kann zu verringerter Sehfähigkeit im Alter führen

 

Vitamin A

  • ist in der Horn- und Netzhaut enthalten
  • ist gegen Austrocknung des Auges
  • ist gut für Nachtsehen
  • fördert das Farbsehen
  • unterstützt die Hell-Dunkel-Anpassung

 

Vitamin B2

  • ist in der Hornhaut und Linse enthalten
  • schützt vor Rötungen
  • unterstützt eine gesunde Hornhaut des Auges
  • kann vor Linsentrübung (grauer Star) schützen

 

Vitamin E

  • ist in der Linse und Netzhaut enthalten
  • hat antioxidative Eigenschaften
  • wirkt vorbeugend gegen Linsentrübung und Altersschwäche durch oxidative Schäden

 

Zink

  • ist in der Netzhaut enthalten
  • ist wichtiger Co-Faktor von Vitamin A und unterstützt dessen Wirkung

 

** Quelle: Bhargava, R. und andere (2015) - Oral omega-3 fatty acids treatment in computer vision syndrome related dry eye. Contact Lens & Anterior Eye. Vol. 38; Seiten 206-210. Studiendesign: Randomisierte, doppelblinde, multizentrische Interventionsstudie mit 456 jungen Probanden (Ø Alter 23 Jahre)

1 Kapsel pro Tag mit etwas Flüssigkeit verzehren. Dies entspricht einer Aufnahme von 200 mg DHA (Docosahexaensäure)

 

1 Kapsel entspricht 0,017 BE

 

Nahrungsergänzungsmittel außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. 

DHA-reiches Algenöl (61,5%), vegetarische Kapselhülle (Kartoffelstärke (Maisstärke, Feuchthaltemittel Glycerin, Geliermittel Carrageen (aus der Rotalge Chondrus crispus), Säureregulator Natriumcarabonat), Stabilisator Mononglyceride der Speisefettsäuren, Zinkcitrat, D-Alpha-Tocopherol (Vitamin E), natürliche Carotinoide aus der Alge Dunaliella salina,  Antioxidationsmittel gemischte Tocopherole, Riboflavin, Emulgator Sonnenblumen-Lecithin

Kann Sehkraft trainiert werden?

 

Hierzu gibt es unterschiedliche Meinungen der Experten. In der Literatur gibt es unzählige Methoden und Tipps für besseres Sehen. Nachfolgend ein paar interessante und leicht umsetzbare Übungen, die Ihre Sehkraft zusätzlich verbessern können:

 

Die liegende Acht

Die Augen schließen und mit der Nasenspitze etwa 20-mal eine liegende Acht malen. Beginnen Sie die Acht in der Mitte, nach außen oben und achten Sie auf ganz feine Bewegungen. Sie entspannen damit die feinen Nackenmuskeln, die oft für Kopfschmerzen verantwortlich sind.

 

Augen-Yoga

Mit geschlossenen Augen folgende Bewegung durchführen:

  • die Augäpfel langsam je 5 x rechts und links herum kreisen
  • je 5 x waagrecht von links nach rechts und senkrecht von oben nach unten bewegen
  • je 5 x diagonal von links unten nach rechts oben und von rechts unten nach links oben

 

Das Tor

Einen Zeigefinger in etwa 15 cm, den anderen in etwa 30 cm Entfernung gerade vor die Augen halten. Mit den Augen im Wechsel einmal den vorderen und einmal den hinteren Finger fixieren. Bei gleichzeitiger Konzentration auf den nicht fixierten Finger erscheint dieser doppelt.

Vitalstoffe:

Verzehrempfehlung:

(pro Kapsel)

DHA

200 mg

Natürliche Carotinoide

2,1 mg

davon Beta-Carotin (Provitamin A)

2 mg

Vitamin A (aus Provitamin A)

333 µg (42%**)

Vitamin E (aus Soja)

6 mg (50%**)

Vitamin B2 (aus Ashbya gossypii)

0,7 mg (50%**)

Zink

5 mg (50%**)

 

**Prozent des Nährwertstoffbezugswertes nach LMIV (LebensmittelinformationsVO)

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