Informationen zum Leben mit dem Mond
Der Mond umläuft die Erde in etwa 28 Tagen. Der Erde ist dabei immer nur eine Seite zugewandt,
die wir nachts am wolkenlosen Himmel gut erkennen können.
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 Mondkalender 2013
Das Mondjahr 2013
Manche Dinge können schon lange im voraus geplant werden. Damit Sie sich schnell orientieren können, welche Tage für bestimmte Vorhaben besonders vorteilhaft sind, haben wir für Sie diese in den nachfolgenden Übersichten zusammengestellt.
Haarstyling, Haare schneiden
Löwe- und Jungfrautage eignen sich besonders gut dazu. Nimmt in diesen Zeichen der Mond zu, wachsen die Haare schneller, nimmt der Mond in dieser Zeit ab, wachsen die Haare langsamer, aber dichter.
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Zahnarztbesuche und professionelle Zahnreinigung
Gut geeignet ist immer die Zeit des abnehmenden Mondes. Die Tierkreiszeichen Widder und Stier während des abnehmenden Mondes sind eher nicht so günstig. Hier die vorteilhaftesten Zeiträume auf einen Blick.Â
| 01.01. - 10.01. | 25.05. - 02.06. | 28.08. - 04.09. |
| 27.01. - 09.02. | 24.06. - 29.06. | 25.09. - 03.10. |
| 26.02. - 10.03. | 05.07. - 07.07. | 22.10. - 02.11. |
| 28.03. - 09.04. | 23.07. - 26.07. | 18.11. - 01.12. |
| 26.04. - 08.05. | 01.08. - 05.08., 21.08.-23.08. | Â 18.12. - 31.12. |
Operationen und chirurgische Eingriffe
Die Zeiten des abnehmenden Mondes sind hier von Vorteil. Wichtig ist jedoch auch das Tierkreiszeichen. Operationen an einem Tag in einem Tierkreiszeichen, das diesem Körperbereich zugeordnet ist, sollten nur in Notfällten durchgeführt werden. Z.B. möglichst keinen Eingriff am Knie an Steinbocktagen oder keine Schulter-OP an Zwillingstagen. Die Zuordnung der Tierkreiszeichen zu den Körperbereichen finden Sie untenstehend.
| 01.01. - 10.01. | 25.05. - 07.06. | 19.10. - 02.11. |
| 27.01. - 09.02. | 24.06. - 07.07. | 18.11. - 01.12. |
| 26.02. - 10.03. | 23.07. - 05.08. | 18.12. - 31.12. |
| 28.03. - 09.04. | 21.08. - 04.09. | Â |
| 26.04. - 08.05. | 20.09. - 03.10. | Â |
Putz- und Reinigungsarbeiten
An manchen Tagen im Jahr lassen sich ungeliebte Putzarbeiten gründlich und mit geringerem Aufwand erledigen, wie z.B. Fenster reinigen oder hartnäckige Flecken entfernen. Wobei sich Fenster besonders gut putzen lassen, wenn der Mond in einem Luft- oder Wasserzeichen steht. Die Reinigung problematischer Wäschestücke führt speziell an Wassertagen zu sehr guten Ergebnissen.
| 01.01. - 10.01. | 25.05. - 07.06. | 19.10. - 02.11. |
| 27.01. - 09.02. | 24.06. - 07.07. | 18.11. - 01.12. |
| 26.02. - 10.03. | 23.07. - 05.08. | 18.12. - 31.12. |
| 28.03. - 09.04. | 21.08. - 04.09. | Â |
| 26.04. - 08.05. | 20.09. - 03.10. | Â |
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Der NeumondÂ
Steht der Mond von uns aus gesehen zwischen Erde und Sonne, 
können wir ihn nicht erkennen, da er im Dunkeln liegt. Wir sprechen
von Neumond. In dieser Phase verharrt der Mond im selben
Tierkreiszeichen wie die Sonne.
Es beginnt eine kurze Phase besonderer Impulse für Mensch
und Natur. In dieser Zeit ist die Bereitschaft zur Reinigung und
Entgiftung besonders hoch. 
Der zunehmende Mond Â
Bereits wenige Stunden nach Neumond kommt die der Erde 
zugewandte Seite des Mondes wieder zum Vorschein. Was wir
dann sehen, ist der zunehmende Mond. Es dauert etwa 6 Tage,
bis der Halbmond erscheint (1. Viertel) und 13 Tage bis zum
Vollmond (2. Viertel). In diesen zwei Wochen wirkt alles, was
dem Körper zugeführt wird doppelt gut. Es handelt sich um eine
Zeit des Wachstums.
Gut für alles, was aufbauende Kraft benötigt, z.B. Muskelbildung,
bessere Nahrungsverwertung (Vorsicht bei Diäten in dieser Phase),
Heilung von Verletzungen. Empfehlung: Extra-Pflege wie Masken, Bäder, etc., Planung
von Projekten, Denkarbeit Weniger wirksam: Abnehmen, Pflanzen düngen 
Der abnehmende Mond Â
Der Halbmond wird langsam auf der linken Seite sichtbar. Es folgt eine 
etwa 13-tägige Phase des abnehmenden Mondes (3. und 4. Viertel).
Auch in dieser Zeit spüren wir die besonderen Einflüsse.
Empfehlung: gute Zeit für Diäten, Entschlackung, Angewohnheiten
aufzugeben, Denkmuster zu ändern. Kosmetische Tiefenreinigung,
Putzarbeiten im Haushalt. 
Der Vollmond Â
Wenn wir den Mond als kreisrunde, beleuchtete Scheibe sehen, 
ist Vollmond. In den wenigen Stunden des Vollmonds ist die
stärkste Kraft zu spüren, z.B. entfalten an diesem Tag gesammelte
Heilkräuter größere Kräfte.
Praktische Tipps für Ernährung und Gesundheit
Ernährung
Der Mond kann Einfluss auf die Verdaulichkeit von Speisen nehmen. Je nachdem, in welchem Tierkreiszeichen der Mond steht, verändert sich damit die Nahrungsqualität. Um einen Nutzen aus diesem Wissen zu ziehen, ist es notwendig, auf den eigenen Körper zu hören und in sich hineinzuhorchen, auf welche Speisen der Appetit besonders hoch ist. Zwingen Sie sich nicht zu speziellen Ernährungsplänen. Wenn Sie eine Zeit lang beobachten, welche Geschmacksvorlieben Sie haben und in welchem Sternzeichen der Mond gerade steht, werden Sie ein gutes Gefühl entwickeln, was Ihnen wann besonders gut tut.
Wärmetage oder Fruchttage
Widder, Löwe, Schütze
Nahrungsqualität: Eiweiß
Empfehlung: eher auf hohe Eiweißzufuhr verzichten
Wirkung auf Sinnesorgane
Kältetage oder auch Wurzel- und Erdtage
Steinbock, Jungfrau, StierÂ
Nahrungsqualität: Salz
Empfehlung: den Salzkonsum an diesen Tagen verringern
Wirkung auf den Blutkreislauf
Lufttage, auch Lichttage Â
Zwillinge, Wassermann, WaageÂ
Nahrungsqualität: FettÂ
Empfehlung: den Konsum sehr fetter Speisen einschränken
Wirkung auf das Drüsensystem
Wassertage
Krebs, Skorpion, Fische
Nahrungsqualität: KohlenhydrateÂ
Empfehlung: Speisen mit sehr hohem Anteil an Kohlenhydraten meiden
Wirkung auf das Nervensystem
Gesundheit
Grundlegende Qualitäten des Mondes.
Der zunehmende Mond
Speichert Energie, sammelt Kraft, atmet ein, nimmt und baut auf, begünstigt Schonung und Erholung.
Der abnehmende Mond
Gibt ab, spült und atmet aus, begünstigt Aktivität und Anstrengung.
Gute Tage für kleinere Eingriffe und Operationen, Zahnbehandlungen:
Eine gute Zeit dafür sind die Tage mit abnehmendem Mond. Am wenigsten geeignet sind Vollmond und die Tage davor.
Jedes Tierkreiszeichen steht für eine Körperregion bzw. für bestimmte Organe. Eingriffe an Tagen, in denen der Mond im Zeichen eines betroffenen Körperteils steht, sollten vermieden werden, da die Belastung zu dieser Zeit ohnehin besonders hoch ist.
Alle Maßnahmen, die der Stärkung der Region oder des Organs beitragen, wirken jedoch an diesen Tagen besonders gut. Achten Sie außerdem auf die Mondphase. Steht der Mond im entsprechenden Sternzeichen und nimmt zu, sind alle kräftigenden, zuführenden Maßnahmen erfolgreicher. Nimmt der Mond ab, verstärken sich reinigende Maßnahmen besonders.
Praktische Tipps für Haushalt, Wohnen, Körperpflege
Wenn Sie den Rhythmus des Mondes beachten, lässt sich auch im Haushalt so manches leichter und vor allem effektiver erledigen.
Als Grundregel gilt auch hier: Arbeiten wie putzen, säubern, ausschwemmen, entziehen, eignen sich besonders gut an Tagen, bei denen der Mond abnimmt. Natürlich ist es nicht immer möglich, diese Tage abzuwarten, doch versuchen Sie, bestimmte Putzaktionen in diese Zeit zu legen und beobachten Sie, was passiert. An Wassertagen benötigen Sie übrigens weniger Putzmittel und schonen dadurch Ihren Geldbeutel und die Natur.
Gute Luft
Gerade im Winter, wenn es kalt ist, neigen viele Menschen dazu, nicht oder zu wenig zu lüften um nicht die kostbare warme Luft nach draußen abzugeben. Lüften ist jedoch unbedingt notwendig um Schimmel zu vermeiden und die Qualität der Luft zu erhalten. Nutzen Sie Wärme- und Lufttage für ausgiebiges Lüften. Bei Wasser und Kältetagen sollten Sie nur kurze Stoßlüftungen vorziehen.
Blumenpflege
Wassertage eignen sich am besten zum Blumen gießen. Düngemittel sind besonders wirkungsvoll, wenn sie an Wassertagen, bei abnehmendem Mond gegeben werden. Das Umtopfen und Neueinpflanzen gelingt besonders gut an Jungfrautagen.
Hautpflege
Wer unter Problemhaut leidet, sollte intensivere Reinigungskuren auf die Zeit des abnehmenden Mondes verlegen. Wollen Sie Ihrer Haut wichtige Nährstoffe und Feuchtigkeit zuführen, nutzen Sie den zunehmenden Mond. Ausgesuchte Hautpflege-Tage sind Steinbocktage.
Haarpflege
Zum Haareschneiden eignen sich Löwe- und Jungfrautage, unabhängig davon ob der Mond zu oder abnimmt. An Jungfrau geschnittene Haare sollen länger die Form behalten.
Falls Sie störende Haar loswerden wollen, eignen sich die Tage, wenn sich das Tierkreiszeichen Steinbock im abnehmenden Mond befindet.
Nagelpflege
Die Steinbocktage sind auch zur Nagelpflege besonders gut geeignet. Wenn Sie an diesen Tagen schneiden und feilen, kann sich die Festigkeit und Widerstandskraft erhöhen.
Die Wirkung des Mondes auf Mensch und Natur erfolgt einerseits direkt über die Energien der Mondphasen aber auch indirekt über astrologische Einflüsse der Tierkreiszeichen, die der Mond auf seiner Umlaufbahn durchwandert. Dabei befindet er sich immer ca. zweieinhalb Tage in einem Zeichen.
Die zwölf Tierkreiszeichen sind vier Gruppen, sog. Trigonen zugeordnet. Jede Gruppe repräsentiert ein Element, welches über bestimmte Qualitäten verfügt. Auch den Sternzeichen selbst werden auf- und absteigende Kräfte, ausgehend von den Jahreszeiten, zugeordnet. Maßnahmen der Entlastung sind z.B. bei abnehmendem Mond, in einem Tierkreiszeichen mit absteigender Kraft besonders effektiv. Umgekehrt sind stärkende Maßnahmen im zunehmendem Mond, in einem Tierkreiszeichen mit aufsteigender Kraft besonders intensiv.
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Dem Mondkalender entnehmen Sie, in welchem Sternzeichen der Mond gerade steht. Achten Sie an diesen Tagen besonders auf die Körperbereiche, die dem jeweiligen Tierkreiszeichen zugeordnet sind. Nimmt der Mond beim Durchlauf durch das jeweilige Zeichen gerade zu, tut den zugeordneten Körperbereichen alles Aufbauende und Zuführende besonders gut. In Phasen des abnehmenden Mondes sind alle Maßnahmen zur Entlastung angezeigt. Literaturverweis:
Vom richtigen Zeitpunkt; Johanna Paungger, Thomas Poppe, Irisiana 