- Beschreibung
-
Für mehr Leichtigkeit bei Lactoseintoleranz
Die Lactase Kaupresslinge unterstützen Sie dank der Komposition aus Zichorienwurzeln und Akazienfasern optimal bei einer Lactoseunverträglichkeit.
Lactase Enzym 7000 FCC mit Inulin und Akazienfaser Kaupresslinge (Nahrungsergänzungsmittel mit Lactase Enzym):
- Ideal für Menschen mit leichter bis mittelschwerer Lactoseintoleranz
- Ein Pressling baut in etwa 10 g Lactose auf natürliche Weise ab
- Für einen unbeschwerten Genuss von Milch und Milchprodukten
- Eine ausreichende Menge an Lactase im Darm kann Magen-Darm-Beschwerden reduzieren
- Mit Inulin und Akazienfasern für eine gesunde Darmflora
- Optimal für unterwegs geeignet, da die Presslinge auch ohne Flüssigkeit eingenommen werden können, indem sie zerkaut werden
Hier finden Sie die zugehörigen Produktinformationen als PDF.
Umgang mit Lactoseintoleranz
Es ist aktuell nicht möglich, Lactoseintoleranz zu heilen. Um die Auswirkungen auf den Körper möglichst gering zu halten, sind zwei Maßnahmen hilfreich.
Einerseits lässt sich der Verzehr von Produkten mit Lactose in vielen Fällen vermeiden. Anstelle von milchzuckerhaltiger Kuhmilch kann beispielsweise Sojamilch getrunken werden. Der Verzicht auf (Kuh-)Milch und Milchprodukte allein reicht jedoch nicht immer aus, da einigen Lebensmitteln künstlich Lactose zugesetzt wird, um bestimmte Geschmackseigenschaften zu erreichen. So können zum Beispiel auch Fleisch- und Wurstwaren oder Bonbons Lactose enthalten.
Andererseits ist die externe Zufuhr von Lactase möglich, um den Körper bei der Verdauung zu unterstützen. So gelingt – zumindest bis zu einem gewissen Punkt – die Aufspaltung der Lactose trotz Lactoseintoleranz und es entstehen keine oder nur geringere Beschwerden.
Schluss mit Bauchschmerzen, Bauchkrämpfen, Durchfall, Völlegefühl, Blähungen, Übelkeit oder dem ständigen Verzichten!
© Bilder: andresr - istock
Als Orientierungshilfe zur Anwendung unseres Lactase Enzyms 7000 FCC haben wir eine Übersicht mit den wichtigsten laktosehaltigen Lebensmitteln für Sie zusammengestellt, damit Sie schnell und übersichtlich sehen, für welche Lebensmittelportionen 1 Pressling mit 7000 FCC zum Abbau der enthaltenen Lactase geeignet ist. Für weniger Sorgen und wieder mehr Spaß am gemeinsamen Essen und unterwegs hier auch als Download.
1 Pressling mit 7000 FCC baut ca. 10 g Laktose ab. Dies entspricht folgenden Portionsgrößen: Vollmilch (3,5%):
212 ml
Fettarme Milch (1,5%):
208 ml
Magermilch (0,5%):
208 ml
Buttermilch:
250 g
Süßmolke:
213 ml
Trockenmolke:
15 g
Kondensmilch (4-10% Fett):
107 g
Kaffeesahne (mind. 10% Fett):
247 g
Schlagsahne, Rahm (mind. 30% Fett):
306 g
Creme fraiche:
357 g
Joghurt (3,5% Fett):
313 g
Joghurt (1,5% Fett):
309 g
Fruchtjoghurt (fettarm):
321 g
Speisequark (mager):
312 g
Speisequark (20% Fett):
370 g
Speisequark (40% Fett):
385 g
Hüttenkäse:
303 g
** Quellen: Souci/Fachmann/Kraut (2008) - Die Zusammensetzung der Lebensmittel Nährwerttabellen. 7. Auflage. WVGmbH, Stuttgart.
Zu beachten ist, dass der Körper meistens selbst noch Laktase bilden kann, nur nicht in ausreichender Menge. Deshalb kann keine Empfehlung für eine präzise individuelle Dosierung gegeben werden. Probieren Sie aus, mit welcher Lactase-Menge Sie weniger bzw. keine Beschwerden mehr spüren. Vielfach reicht ein Pressling pro laktosehaltiger Mahlzeit aus.
Mehr Infos hier.
Erfahren Sie mehr über die Vorteile und die Herstellung von Presslingen.
- Verzehrempfehlung
-
1 - 2 Presslinge vor dem Verzehr laktosehaltiger Mahlzeiten zerkauen oder mit etwas Flüssigkeit verzehren. Ein Pressling baut ca. 10 g Lactose ab. Empfohlene Tagesdosis: max. 6 Presslinge (Reichweite je nach Bedarf).
1 Pressling entspricht 0,01 BE.
Nicht über 25 °C lagern. Trocken lagern.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
- Inhaltsstoffe
-
Inulin (41%), Reisstärke, Akazienfaser(20%), Lactase-Enzym (17,5%), Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Trennmittel Siliciumdioxid
- Nährwert
-
1 Pressling (0,4 g) enthält: Lactase-Enzym
7000 Einheiten*
* Einheiten nach dem Food Chemical Codex
- Bewertung
1 - 2 Presslinge vor dem Verzehr laktosehaltiger Mahlzeiten zerkauen oder mit etwas Flüssigkeit verzehren. Ein Pressling baut ca. 10 g Lactose ab. Empfohlene Tagesdosis: max. 6 Presslinge (Reichweite je nach Bedarf).
1 Pressling entspricht 0,01 BE.
Nicht über 25 °C lagern. Trocken lagern.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Inulin (41%), Reisstärke, Akazienfaser(20%), Lactase-Enzym (17,5%), Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Trennmittel Siliciumdioxid
Für mehr Leichtigkeit bei Lactoseintoleranz
Die Lactase Kaupresslinge unterstützen Sie dank der Komposition aus Zichorienwurzeln und Akazienfasern optimal bei einer Lactoseunverträglichkeit.
Lactase Enzym 7000 FCC mit Inulin und Akazienfaser Kaupresslinge (Nahrungsergänzungsmittel mit Lactase Enzym):
- Ideal für Menschen mit leichter bis mittelschwerer Lactoseintoleranz
- Ein Pressling baut in etwa 10 g Lactose auf natürliche Weise ab
- Für einen unbeschwerten Genuss von Milch und Milchprodukten
- Eine ausreichende Menge an Lactase im Darm kann Magen-Darm-Beschwerden reduzieren
- Mit Inulin und Akazienfasern für eine gesunde Darmflora
- Optimal für unterwegs geeignet, da die Presslinge auch ohne Flüssigkeit eingenommen werden können, indem sie zerkaut werden
Hier finden Sie die zugehörigen Produktinformationen als PDF.
Umgang mit Lactoseintoleranz
Es ist aktuell nicht möglich, Lactoseintoleranz zu heilen. Um die Auswirkungen auf den Körper möglichst gering zu halten, sind zwei Maßnahmen hilfreich.
Einerseits lässt sich der Verzehr von Produkten mit Lactose in vielen Fällen vermeiden. Anstelle von milchzuckerhaltiger Kuhmilch kann beispielsweise Sojamilch getrunken werden. Der Verzicht auf (Kuh-)Milch und Milchprodukte allein reicht jedoch nicht immer aus, da einigen Lebensmitteln künstlich Lactose zugesetzt wird, um bestimmte Geschmackseigenschaften zu erreichen. So können zum Beispiel auch Fleisch- und Wurstwaren oder Bonbons Lactose enthalten.
Andererseits ist die externe Zufuhr von Lactase möglich, um den Körper bei der Verdauung zu unterstützen. So gelingt – zumindest bis zu einem gewissen Punkt – die Aufspaltung der Lactose trotz Lactoseintoleranz und es entstehen keine oder nur geringere Beschwerden.
Schluss mit Bauchschmerzen, Bauchkrämpfen, Durchfall, Völlegefühl, Blähungen, Übelkeit oder dem ständigen Verzichten!
© Bilder: andresr - istock
Als Orientierungshilfe zur Anwendung unseres Lactase Enzyms 7000 FCC haben wir eine Übersicht mit den wichtigsten laktosehaltigen Lebensmitteln für Sie zusammengestellt, damit Sie schnell und übersichtlich sehen, für welche Lebensmittelportionen 1 Pressling mit 7000 FCC zum Abbau der enthaltenen Lactase geeignet ist. Für weniger Sorgen und wieder mehr Spaß am gemeinsamen Essen und unterwegs hier auch als Download.
| 1 Pressling mit 7000 FCC baut ca. 10 g Laktose ab. Dies entspricht folgenden Portionsgrößen: | |
|---|---|
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Vollmilch (3,5%): |
212 ml |
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Fettarme Milch (1,5%): |
208 ml |
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Magermilch (0,5%): |
208 ml |
|
Buttermilch: |
250 g |
|
Süßmolke: |
213 ml |
|
Trockenmolke: |
15 g |
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Kondensmilch (4-10% Fett): |
107 g |
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Kaffeesahne (mind. 10% Fett): |
247 g |
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Schlagsahne, Rahm (mind. 30% Fett): |
306 g |
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Creme fraiche: |
357 g |
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Joghurt (3,5% Fett): |
313 g |
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Joghurt (1,5% Fett): |
309 g |
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Fruchtjoghurt (fettarm): |
321 g |
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Speisequark (mager): |
312 g |
|
Speisequark (20% Fett): |
370 g |
|
Speisequark (40% Fett): |
385 g |
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Hüttenkäse: |
303 g |
** Quellen: Souci/Fachmann/Kraut (2008) - Die Zusammensetzung der Lebensmittel Nährwerttabellen. 7. Auflage. WVGmbH, Stuttgart.
Zu beachten ist, dass der Körper meistens selbst noch Laktase bilden kann, nur nicht in ausreichender Menge. Deshalb kann keine Empfehlung für eine präzise individuelle Dosierung gegeben werden. Probieren Sie aus, mit welcher Lactase-Menge Sie weniger bzw. keine Beschwerden mehr spüren. Vielfach reicht ein Pressling pro laktosehaltiger Mahlzeit aus.
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Erfahren Sie mehr über die Vorteile und die Herstellung von Presslingen.
| 1 Pressling (0,4 g) enthält: | |
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Lactase-Enzym |
7000 Einheiten* |
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