Bärbel Drexel Expertenteam

Kennen Sie das? Der Herbst zieht ins Land, das Wetter wird feucht und kühl – und plötzlich melden sich Ihre Gelenke. Erfahren Sie welche spezifischen Herausforderungen der Herbst für unseren Bewegungsapparat mit sich bringt und lesen Sie, wie Sie Gelenke, Knochen und Muskeln unterstützen können.

Spirulina ist ein faszinierendes Naturwunder mit jahrtausendealter Geschichte. In der heutigen Zeit, in der wir oft nach Natürlichkeit und Ursprünglichkeit suchen, bietet diese kleine blaugrüne Alge genau das – konzentrierte Naturkraft für unseren modernen Alltag.

Im Herbst schenkt uns die Natur eine reiche Ernte. Seit Generationen wird dann die Fülle aus Gemüse, Obst und Kräutern haltbar gemacht, um auch während der Winterzeit von gesunden und leckeren Lebensmitteln aus dem Garten und der freien Natur zu schöpfen. Was heute wieder im Trend liegt ist Fermentieren – für die Darmflora ein echter Segen.

Die ersten goldenen Herbsttage sind da. Mit jedem Tag, der kürzer wird, produziert unsere Haut weniger von dem lebenswichtigen Sonnenvitamin D. Erfahren Sie wie sie die Kraft der Sonne für den Herbst bewahren können. 

Probieren und genießen Sie diesen gesunden und nährstoffreichen Snack. Die Energiebällchen eigenen sich perfekt für den Genuss zwischendurch. 

Entdecken Sie mit uns, wie Sie nachhaltige Energie aus natürlichen Quellen schöpfen können – ganz ohne die üblichen Verdächtigen Koffein und Zucker. 

Mit den warmen Sommertagen gibt es nichts Besseres als einen erfrischenden, nährstoffreichen Smoothie, der Ihnen hilft, energiegeladen, hydratisiert und in Bestform zu bleiben.

Kennen Sie das? Die Temperaturen steigen, und plötzlich passen die Ringe nicht mehr, die Schuhe drücken, und die Beine fühlen sich schwer an. Wassereinlagerungen nehmen im Sommer oft zu, nicht ab. Doch warum ist das so?