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Bärbel Drexel Expertenteam
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"Die Wegwarte hat eine lange Tradition als pflanzliches Heilmittel. Das in der Wurzel enthaltene Inulin fördert als Präbiotikum eine gesunde Darmflora. Wurzeln und Kraut werden seit jeher als allgemein kräftigendes und harntreibendes Mittel, bei Verdauungsstörungen, Leberbeschwerden und Beschwerdender Milz verwendet.
Für einen Tee übergießen Sie 1 TL der getrockneten Wurzel mit 200 ml heißem, nicht mehr kochendem Wasser, lassen ihn 5 Minuten ziehen und seihen ihn ab. Täglich 2 Tassen vor den Mahlzeiten trinken. Äußerlich aufgebrachte Umschläge aus dem Tee sollen bei Hautunreinheiten und überlasteten, geröteten Augen helfen."
Grit Rost, Heilpraktikerin
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