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Rezepte mit Astaxanthin: Dosierung, Zutaten, Zubereitung

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Bärbel Drexel Expertenteam

Apr 1, 2020
3 Minuten

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Leckere Energie-Dosis

Mit den Astaxanthin Energy-Drink Konzentraten von Bärbel Dexel können Sie sich mit täglich 1 Esslöffel Konzentrat natürliche, leckere Energy-Drinks zubereiten. Aber haben Sie schon mal daran gedacht, mit den fruchtigen Geschmacksrichtungen auch beim Kochen, Backen oder Cocktail-Mixen Ihre Rezepte mit frischer Energie aufzupeppen? Wir haben Ihnen hier ein paar Rezeptideen zusammengestellt: für schnell zubereitete Köstlichkeiten und als Inspiration für eigene Kreationen.  

Sommerlicher Energie-Cocktail

Cocktails_Drinks_Sommer_Astaxanthin.jpg
Zutaten (für 2 Portionen)
  • 2 EL Astaxanthin-Drink Konzentrat
  • 50ml Zitronensaft
  • 100ml Orangensaft
  • 250ml stilles Wasser
Zubereitung:
Alle Zutaten in einem Krug oder Mixbecher anrühren, in Gläser füllen und mit Eiswürfeln servieren.  

Crêpes mit Fruchtpüree

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Zutaten:
Fruchtpüree
  • 1 Banane
  • 100 g Kirschen
  • 3 EL Zucker
  • 1 EL Astaxanthin Energy-Drink Konzentrat
Crêpes
  • 75 g Mehl Typ 405
  • 1 Ei
  • 1 Prise Salz
  • 50 ml Milch
  • 50 ml Wasser
  • etwas Butter zum Herausbacken
Zubereitung:
Aus den Crêpes-Zutaten einen Teig anrühren und diesen kurz ruhen lassen. In der Zwischenzeit das Obst in einen Standmixer geben, Zucker und Astaxanthin Energy-Drink Konzentrat dazugeben und pürieren. Die Crêpes herausbacken und mit dem Fruchtpüree servieren.  

Fruchtquark mit Knusperflocken

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Zutaten:
  • 250 g Magerquark
  • 2 EL Haferflocken
  • 2 Mandarinen
  • 1 Apfel
  • 1 EL Astaxanthin Energy-Drink Konzentrat
Zubereitung:
Die Mandarinenschnitze und den geschälten und gewürfelten Apfel in eine Schüssel geben. Quark mit Astaxanthin Energy-Drink Konzentrat gut vermischen, die Haferflocken dazugeben und über den Früchten verteilen 

Fitness-Milchshake

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Zutaten:
  • 200 g Himbeeren
  • 500 ml Milch
  • 1 EL Astaxanthin Energy-Drink Konzentrat
  • 2 EL Zucker
Zubereitung:
Alle Zutaten in den Mixer geben, gut durchmischen, auf Longdrink-Gläser verteilen und mit Eis servieren. 

Energiebombe

energiebombe.jpg
Zutaten (2 Portionen):
  • 125 ml Maracujasaft
  • 125 ml Ananassaft
  • 250 ml Orangensaft
  • 2 EL Astaxanthin Energy-Drink Konzentrat
  • 1 EL Rohrzucker
Zubereitung:
Zum Start am Morgen oder als Fitmacher für zwischendurch. Alle Zutaten in einem Mixer vermischen, auf Gläser verteilen und genießen. 

Power-Eis

power-eis.jpg
Zutaten (2 Portionen):
  • 2 EL Astaxanthin Energy-Drink Konzentrat
  • 500 ml Orangensaft
  • Eisförmchen oder Eiswürfelbehälter
  • Zahnstocher
Zubereitung:
Astaxanthin Energy-Drink Konzentrat und Orangensaft in einen Mixer geben und gut vermischen. In Förmchen geben und einfrieren. 
Nach etwa 1 ½ Stunden Zahnstocher in die etwas fester gewordene Masse stecken und nochmals 2 Stunden einfrieren.  

Astaxanthin Kaustreifen

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Zutaten:
  • 200 g Bio-Joghurt
  • 50 g Astaxanthin Energy-Drink Konzentrat
  • 2,5 g Ascorbinsäure
Zubereitung:
Alle Zutaten mit einem Schneebesen oder Löffel gut verrühren. Backpapier auf ein Blech legen und die Joghurt-Masse darauf verteilen. 
Mit einem Schaber oder Löffel die Masse gleichmäßig verstreichen (ca. 5 - 6 mm dick), so dass man das Backpapier nicht mehr sieht. Das Blech mittig in den Ofen schieben und bei 100 °C Ober- und Unterhitze ca. 2 Stunden trocknen. Noch auf dem Blech in gleichmäßige Streifen schneiden.
Hinweise
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Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich dem allgemeinen Überblick - ohne Anspruch auf Vollständigkeit - und/oder der Unterhaltung. Die Inhalte dieser Seite ersetzen bei medizinischen Problemen oder Themen keinesfalls die professionelle Beratung durch einen Arzt. Suchen Sie bei medizinischen Problemen einen Arzt auf.
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