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Vitalstofflexikon

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Glutathion

Glutathion ist eine organische Verbindung: Das „schwefelhaltige Tripeptid“ verknüpft die Aminosäuren Glutaminsäure, Cystein und Glycin und erfüllt im menschlichen Körper wichtige Aufgaben. Glutathion ist ein kraftvolles Antioxidans und schützt als Radikalfänger vor oxidativem Stress. Darüber hinaus ist Glutathion auch daran beteiligt, „verbrauchte“ Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin E zu reaktivieren.

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Wasser / Trinkwasser

Wasser / Trinkwasser im Überblick: Definition Trinkwasser, Funktionen von Wasser im Körper, empfohlene tägliche Wasser Zufuhr, Referenzmenge für Wasser, Wasser Versorgung in Deutschland, Wasser in Lebensmitteln, maximale Wasser-Aufnahme pro Tag, wichtige Hinweise.

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Vitamin B9 (Folat/Folsäure)

Vitamin B9 (Folat/Folsäure) im Überblick: Funktionen von Vitamin B9 im Körper, empfohlene tägliche Vitamin B9 Zufuhr, Referenzmenge für Vitamin B9, Vitamin B9 Versorgung in Deutschland, Vitamin B9 in Lebensmitteln, maximaler Vitamin B9 Gehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.

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Vitamin B7 (Biotin)

Vitamin B7 (Biotin) im Überblick: Funktionen von Vitamin B7 im Körper, empfohlene tägliche Vitamin B7 Zufuhr, Referenzmenge für Vitamin B7, Vitamin B7 Versorgung in Deutschland, Vitamin B7 in Lebensmitteln, maximaler Vitamin B7 Gehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.

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Zink (Mineralstoff)

Zink im Überblick: Funktionen von Zink im Körper, empfohlene tägliche Zink Zufuhr, Referenzmenge für Zink, Zink Versorgung in Deutschland, Zink in Lebensmitteln, maximaler Zink Gehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.

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Selen (Mineralstoff)

Selen im Überblick: Funktionen von Selen im Körper, empfohlene tägliche Selen Zufuhr, Referenzmenge für Selen, Selen Versorgung in Deutschland, Selen in Lebensmitteln, maximaler Selen Gehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.

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Eisen (Mineralstoff)

Eisen im Überblick: Funktionen von Eisen im Körper, empfohlene tägliche Eisen Zufuhr, Referenzmenge für Eisen, Eisen Versorgung in Deutschland, Eisen in Lebensmitteln, maximaler Eisen Gehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.

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Jod (Mineralstoff)

Jod im Überblick: Funktionen von Jod im Körper, empfohlene tägliche Jod Zufuhr, Referenzmenge für Jod, Jod Versorgung in Deutschland, Jod in Lebensmitteln, maximaler Jod Gehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.

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Vitamin K

Vitamin K im Überblick: Funktionen von Vitamin K im Körper, empfohlene tägliche Vitamin K Zufuhr, Referenzmenge für Vitamin K, Vitamin K Versorgung in Deutschland, Vitamin K in Lebensmitteln, maximaler Vitamin K Gehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.

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Vitamin E

Vitamin E im Überblick: Funktionen von Vitamin E im Körper, empfohlene tägliche Vitamin E Zufuhr, Referenzmenge für Vitamin E, Vitamin E Versorgung in Deutschland, Vitamin E in Lebensmitteln, maximaler Vitamin EGehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.

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Vitamin D

Vitamin D im Überblick: Funktionen von Vitamin D im Körper, empfohlene tägliche Vitamin D Zufuhr, Referenzmenge für Vitamin D, Vitamin D Versorgung in Deutschland, Vitamin D in Lebensmitteln, maximaler Vitamin D Gehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.

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Vitamin C

Vitamin C im Überblick: Funktionen von Vitamin C im Körper, empfohlene tägliche Vitamin C Zufuhr, Referenzmenge für Vitamin C, Vitamin C Versorgung in Deutschland, Vitamin C in Lebensmitteln, maximaler Vitamin C Gehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.

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