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Inhaltsverzeichnis
Jeder Abnehmwillige kennt wohl seine besonderen Problemzonen. Manchmal verteilen sich die Fettpolster auch recht gleichmäßig und sorgen dafür, dass sich das Gefühl einstellt, irgendwie kurviger geworden zu sein. Wenn dann noch die Lieblingshose plötzlich zu zwicken beginnt, entsteht häufig der Wunsch, den Körper in Form zu bringen und die Problemzonen abzubauen.
Eine figurbewusste Ernährung reicht nicht immer, um die Fettpolster wie gewünscht zu reduzieren. Oft liegt dies an einem langsamen Stoffwechsel: Dem Körper stehen nicht genügend Enzyme zur Verfügung, um die Nahrung vollständig in ihre Bestandteile aufzuspalten und zu verwerten. Dadurch verlangsamt sich die Verdauung und größere Teile der Nahrung werden als Fett gespeichert – gerne auch an den Problemzonen.
Die Enzyme, die für den Stoffwechsel nötig sind, werden mit der Nahrung aufgenommen. Sie können also Ihre Stoffwechselprozesse unterstützen, indem Sie enzymhaltige Nahrung aufnehmen. Insbesondere die Kombination der Enzyme Bromelain und Papain kann die Verwertung von Proteinen aus der Nahrung fördern.
Wie viele Kalorien Ihr Körper verbraucht, hängt damit zusammen, wie viel Sie sich bewegen. Doch auch in völliger Ruhe benötigt der Körper Energie, um seine normale Funktion aufrecht zu erhalten. Diese Kalorienmenge wird als Grundumsatz bezeichnet.
Wer also seinen Ruhe-Stoffwechsel unterstützt, leistet geradezu im Vorbeigehen einen wichtigen Beitrag zu seiner Diät. Auch ein gesteigerter Energieverbrauch bei Bewegung kann das Abnehmen maßgeblich unterstützen.
Durch die Aktivierung der Stoffwechselprozesse mit Enzymen, Zink, Selen, Vitamin C und Algenmineralien-Komplex kann das Gewichtsmanagement während einer Abnehmphase an Problemzonen unterstützt werden
Natürliche Fruchtenzyme (Bromelain und Papain) und Zink unterstützen den Organismus bei der Verwertung von Eiweißen.
Über einen ästhetischen Effekt hinaus ist es gesundheitlich besonders ratsam, Körperfett zu verringern.
Grundvoraussetzung für die Fettverringerung ist ein normaler Stoffwechsel. Zink und Chrom tragen zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei.
Die Fettverringerung wird am einfachsten durch mehr Bewegung in Gang gesetzt. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise mit ausreichend körperlicher Aktivität und eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung mit wertvollen pflanzlichen Vitalstoffen.
Eine angepasste Ernährung ist ein weiterer wichtiger Ansatzpunkt, um Problemzonen zu reduzieren.
Hier ist ein Eiweiß-Shake gleich doppelt hilfreich: Einerseits sorgt er für ein angenehmes Sättigungsgefühl und hilft dabei, mit wenig Kalorien durch den Tag zu kommen.
Der hohe Eiweißanteil leistet einen Beitrag dazu, dass die Muskelmasse auch während der Diät erhalten bleibt. So machen Sie einen wichtigen Schritt auf dem Weg zu einer schlanken, attraktiven Figur.
Ein nachhaltiger Abnehmerfolg basiert auf verschiedenen Faktoren.
Wir empfehlen die Kombination aus einer auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Nahrungsergänzung, einer angepassten Ernährung und regelmäßiger Bewegung.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
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© Bilder: Wavebreakmedia – iStock | tbradford – iStock
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