Stressbewältigung für „Ausgebrannte“
(Beitrag vom 16.04.2018, aktualisiert am 10.08.2020)
Inhalt und Schnellzugriff
- Der ausgebrannte Stresstyp
- Laden Sie die Akkus wieder auf
- Die Intensiv-Kur für die Ausgebrannten
- Ginseng: die Allzweckwaffe bei Stress
Der ausgebrannte Stresstyp
Lang anhaltender oder extremer Stress kann dafür sorgen, dass die Akkus des Körpers leer sind. Selbst wenn der Stress nachlässt, gelingt die Erholung kaum noch und es bleibt ein Gefühl der Antriebslosigkeit zurück. So erscheinen selbst einfache Verrichtungen oder liebgewonnene Hobbys plötzlich als stressig.
Diese Situation kennt der ausgebrannte Typ sehr gut. Doch mit natürlicher Unterstützung lässt sich die Abwärtsspirale aus Stress und Antriebslosigkeit durchbrechen.
Laden Sie die Akkus wieder auf
Um dem Ausbrennen zu entgehen und dem Stress besser Herr zu werden, können Sie in zwei Phasen vorgehen. Zunächst gilt es, die Energie-Reserven wieder aufzuladen: Die Phyto Intensiv Aufbaukur kombiniert aktivierende und entspannende Inhaltsstoffe und unterstützt sie so in der Akutsituation.
Mit den Ginseng Presslingen stärken Sie Ihre Widerstandsfähigkeit, so dass Sie auch für zukünftige Stress-Belastungen gut gerüstet sind.
Vorteilsset bestehend aus:
NADH Zell-Energie Presslinge
- können für schnelle Regeneration und Energiemobilisierung sorgen
- enthalten einen einzigartigen Energie-Brennstoff-Komplex (NADH-Alfalfa-Niacin)
Ginseng Presslinge
- unterstützen die Widerstandskraft und die mentale Erholung
- helfen mit Sibirischem Ginseng, Müdigkeit und Erschöpfungszuständen entgegenzuwirken
In zwei Schritten raus aus dem Stress-Tief: erst „Energie-Reserven“ aufladen, dann die Wiederstandskraft fördern
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34,49 € inkl. MwSt.
Verzehrempfehlung:
- NADH-Zell-Energie Presslinge: Täglich 2 x 1 Pressling ca. 30 Min vor den Mahlzeiten auf nüchternen Magen mit ausreichend Flüssigkeit (z.B. 1 Glas Wasser) verzehren.
- Ginseng Presslinge: täglich 2 Presslinge zu den Mahlzeiten
Ginseng: die Allzweckwaffe bei Stress
Auch über die Akutsituation hinaus ist Ginseng ein vielseitiger und nützlicher Begleiter. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gilt sie als „Allzweckwaffe“ und soll unter anderem Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit und Widerstandskraft fördern.
Eine Mischung der verschiedenen Ginseng-Arten kombiniert die besonderen Qualitäten der einzelnen Arten und sorgt für Vitalität und Lebenskraft.
Unterstützung für Vitalität und Leistungsfähigkeit mit Chinesischem, Sibirischem und Amerikanischem Ginseng
Wer sich ausgebrannt fühlt, kann das Problem auch von zwei Seiten angehen. Einerseits gilt es, neue Kraft zu schöpfen und die gewohnte Leistungsfähigkeit zurückzubringen. Andererseits sollte zu mehr Gelassenheit gefunden werden.
Hier unterstützen Johannisbeerextrakt und Vitamin B12. Ashwagandha spielt im Ayurveda eine große Rolle. Magnesium, Vitamin B12 und Vitamin C tragen zu einer normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Mit Magnesium, Vitamin C und Vitamin E.
Entspannung
Bei Stress ist es immer wichtig, dass Sie genug Zeit zur Entspannung einplanen. Bewegung, Entspannungstechniken und verschiedene andere Maßnahmen können Ihnen dabei helfen, den Stress zu bewältigen.
Tipps für die anderen Stress-Typen
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