Bärbel Drexel Blog

Schon die Alten Römer kannten den Apfelessig und nutzten ihn nicht nur zum Würzen oder Konservieren von Speisen. Im 20. Jahrhundert war der Apfelessig etwas in Vergessenheit geraten, wurde aber Ende der 1990er-Jahre von einer breiten Öffentlichkeit wiederentdeckt. Heute hat sich der Apfelessig als Hausmittel wieder im Bewusstsein naturheilkundlich interessierter Menschen etabliert. Man schätzt ihn vor allem wegen der vielen enthaltenen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Enzyme. (Lesedauer ca. 4 Minuten)

Der Hochsommer stellt für den Körper eine große Herausforderung dar: Kreislaufprobleme, starkes Schwitzen oder Konzentrationsstörungen sind mögliche Begleiterscheinungen, wenn die Temperaturen steigen. Bereiten Sie sich vor und lesen Sie hier, wie Sie entspannt durch die heißen Tage kommen. Mit Tipps für ältere Menschen und ihre Angehörigen. (Lesedauer ca. 9 Minuten)

Genug zu trinken ist für den Körper enorm wichtig, damit seine Prozesse reibungslos ablaufen können. Wie viel Wasser am Tag ist wirklich gesund und wie schafft man es, ausreichend zu trinken? Hier finden Sie Infos und Tipps zum Flüssigkeitsbedarf. (Lesedauer ca. 7 Minuten)

Je pfleglicher Sie mit Ihren Füßen im Alltag umgehen, desto besser können diese die erhöhten Belastungen einer Wanderung „wegstecken“. Hier finden Sie Hinweise, wie Sie Ihren Füßen vor und nach einer Wanderung Gutes tun können, sowie Tipps für die Wanderung selbst: Was sollte man zur Fußpflege mitnehmen? Wie kann man Blasen vermeiden? Was tun, wenn sich eine Blase gebildet hat? (Lesedauer ca. 9 Minuten)

Der Urlaub gilt oft als schönste Zeit des Jahres und hilft Ihnen, die Energietanks aufzufüllen. Umso ärgerlicher, wenn Sie auf Reisen krank werden. Hier erfahren Sie, wo Sie sich über Gesundheitsrisiken im Reiseland, empfohlene oder vorgeschriebene Impfungen u.v.m. informieren können. Mit Reiseapotheke-Checkliste als PDF zum Download. (Lesedauer ca. 10 Minuten)

Wenn die Temperaturen steigen, wird auch mehr geschwitzt. Aber das Schwitzen kann auch andere Ursachen haben. Und: Schwitzen ist gesund. Nicht umsonst schwören viele Menschen auf die gesundheitsfördernde Wirkung von Saunabesuchen und regelmäßigem Sport. Schwitzen ist allerdings auch unangenehm, denn Schweißgeruch wird normalerweise als störend und unattraktiv wahrgenommen. (Lesedauer ca. 8 Minuten)

Lidzucken kann Menschen jeden Alters treffen und sehr viele Menschen hat es tatsächlich auch schon mal getroffen. Oft dauert es nur wenige Sekunden, aber es kann auch tage- oder sogar monatelang anhalten – oder plötzlich verschwinden, um ebenso plötzlich wieder aufzutreten. (Lesedauer ca. 6 Minuten)

baerbel-drexel.de wurde als „Top Shop 2021“ ausgezeichnet. 2021 wurde das „Top Shop“ Qualitätssiegel für Onlineshops bereits zum achten Mal vergeben: Die von der Zeitschrift Computerbild und der Statistikdatenbank Statista ins Leben gerufene Auszeichnung hat sich damit als Qualitätssiegel für deutsche Onlineshops etabliert. (Lesedauer ca. 2 Minuten)

Da Magnesium reaktionsfreudig ist, kommt es in der Natur nicht in elementarer Form, sondern in Magnesiumverbindungen vor. Nicht alle dieser Magnesiumverbindungen sind zur Verwendung als Nahrungsergänzung geeignet. So vielfältig wie die Magnesium-Nahrungsergänzungsmittel sind auch die darin enthaltenen Magnesiumarten bzw. Magnesiumverbindungen. (Lesedauer ca. 6 Minuten)

Matcha Latte ist ein Szene- oder Trendgetränk, das als gesunde Alternative zum (Morgen-)Kaffee genossen wird, weil die Wirkung des Koffeins sanfter einsetzen und länger anhalten soll. Für eine Matcha Latte wird Matcha Tee mit warmer, schaumig geschlagener Sojamilch oder anderer Pflanzenmilch verfeinert. (Lesedauer ca. 5 Minuten)