Nervenzellen: Funktion und Aufbau

Funktion der Nervenzellen

Sehen, hören, riechen, schmecken, fühlen: Der Körper nimmt ständig Informationen auf. Damit diese Informationen verarbeitet werden können und Reaktionen auslösen, ist unser Körper von Nerven durchzogen. Das periphere Nervensystem verteilt sich fast über den gesamten Körper und leitet Informationen an das zentrale Nervensystem in Gehirn und Rückenmark weiter.

Die Weiterleitung von Informationen

Probleme mit der Reizweiterleitung

Nicht immer funktioniert die Signalübertragung zwischen den einzelnen Nerven problemlos. Werden die Informationen nicht einwandfrei weitergeleitet, kann es zu Missempfindungen oder einem Gefühl der Taubheit im betroffenen Bereich kommen. 

Nährstoffversorgung unterbrochen

Kurzfristig kennt jeder das Gefühl „eingeschlafener Füße“: Die Nerven in den Füßen werden durch eine ungünstige Haltung kurzfristig nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt. Dadurch funktioniert auch die Reizweiterleitung nicht mehr ohne Probleme. Sobald die ungünstige Haltung behoben wird, kommt auch die Funktion der Nerven schnell wieder zurück.

Vielfältige Ursachen und Folgen

Allerdings können Probleme mit der Reizweiterleitung auch aus anderen Gründen entstehen und dann länger anhalten. Verletzungen oder Krankheiten (wie z.B. Diabetes) können dafür verantwortlich sein, aber auch ein Mangel an B-Vitaminen.

Die Begleiterscheinungen im betroffenen Bereich variieren mit der genauen Ausprägung der Probleme. Beispiele sind ein kribbelndes oder brennendes Gefühl, verminderte Empfindlichkeit gegenüber Schmerzen oder Berührungen oder gar ein Gefühl der Taubheit.

Aufbau von Nervenzellen und Nervensystem

Der Mensch besitzt rund 100 Milliarden Nervenzellen. Ihr Aufbau ist am einfachsten über die Funktionen der Einzelteile zu erklären.  

Signale aufnehmen - die Dendriten

Eine Nervenzelle wird auch Neuron genannt. Dabei handelt es sich um eine langgestreckte Zelle, die sich in drei Abschnitte gliedert: Zellkörper, Dendriten und Axon. Im Zellkörper befindet sich der Zellkern. Dendriten sind Fortsätze, in die sich der Zellkörper verzweigt, und die an ihrer Oberfläche Signale anderer Nervenzellen aufnehmen.

Signale aussenden - das Axon

Ein besonders großer Fortsatz des Zellkörpers ist das Axon. Es leitet die von den Dendriten aufgenommenen Reize in der Nervenzelle weiter. Das Axon wiederum verzweigt sich baumartig, wobei die Verzweigungen in Endknöpfchen enden.

Signale übertragen - der synaptische Spalt

Die Endknöpfchen liegen – getrennt vom synaptischen Spalt – nahe an den Dendriten der nächsten Nervenzelle. Der synaptische Spalt muss zur Übertragung von Reizen überbrückt werden. Und hier wird der elektrische Impuls in ein chemisches Signal umgewandelt.

Zusammengefasst - das Nervensystem

Das Nervensystem setzt sich aus einer Vielzahl einzelner Nervenzellen zusammen. Jede Nervenzelle besitzt einen Fortsatz, mit dem sie Signale aussenden kann (Axon) und andere Fortsätze, welche Signale aufnehmen (Dendriten). Die Stelle, an der die Dendriten mit einem Axon einer anderen Zelle verknüpft sind, nennt sich Synapse.

"Nervenstärke" ist ein Missverständnis

Ob wir "nervenstark" sind, uns etwas „auf die Nerven geht“, wir uns „Nerven wie Drahtseile“ wünschen oder unter einem „dünnen Nervenkostüm“ leiden: Oft werden die Nerven herangezogen, um unsere  Stressresistenz und die geistige Belastbarkeit zu beschreiben. 

Dabei hat die ursprüngliche Aufgabe der Nerven, nämlich die Übertragung von Informationen, gar nicht viel mit unserer geistigen Belastbarkeit zu tun.

Was ist dran an "Nervenvitaminen"?

Egal, ob es um die reibungslose Informationsweiterleitung geht oder um Stressresistenz und geistige Belastbarkeit: Die Gruppe der B-Vitamine kann wichtige Unterstützung für Ihre Nerven leisten. Sie fördern die Reizweiterleitung ebenso wie die Belastbarkeit bei Stress oder erhöhten geistigen Anforderungen.

Zu den wissenschaftlich belegten Funktionen von B-Vitaminen gehören unter anderem:

Besonders gut vom Körper aufgenommen werden die B-Vitamine im natürlichen Komplex, also in der Zusammensetzung, in der sie auch in der Natur anzutreffen sind. Da B-Vitamine nicht im Körper gespeichert werden (Ausnahme: Vitamin B12), können sie auch kaum überdosiert werden: Überschüssige B-Vitamine werden über den Urin wieder ausgeschieden

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

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