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Vitamin C stärkt das Immunsystem, indem es die Funktion weißer Blutkörperchen fördert und als starkes Antioxidans freie Radikale neutralisiert. Es reduziert Müdigkeit, unterstützt die Kollagenproduktion für gesunde Haut und beschleunigt die Wundheilung.
Hochwertige Nahrungsergänzung mit wertvollem Vitamin C zur Unterstützung einer ausgewogenen Vitalstoff-Versorgung. Welche Inhaltsstoffe in den Bärbel Drexel Naturprodukten jeweils genau enthalten sind, können Sie den einzelnen Produktbeschreibungen entnehmen.
Es gibt 13 Vitamine, von denen der Körper 11 nicht selbst produzieren kann. Durch eine ausgewogene Ernährung können gesunde Menschen ihren Vitaminbedarf normalerweise decken. Ist das nicht möglich, kann man die Versorgung mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln ergänzen – nicht ersetzen. Die Vitamin-Produkte von Bärbel Drexel sind einfach zu dosieren und können Sie dabei unterstützen, Ihren Körper optimal mit Vitalstoffen zu versorgen.
Für die wissenschaftliche Anerkennung nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben zu Lebensmitteln ist die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) zuständig. Das „EU-Gemeinschaftsregister der nährwert- und gesundheitsbezogenen Angaben über Lebensmittel“ bestätigt: Vitamin C
Diese Angaben sind nur für Produkte zulässig, welche die Mindestanforderungen an eine Vitamin-C-Quelle gemäß der im Anhang der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführten Angabe erfüllen.
Durch eine ausgewogene Ernährung können gesunde Menschen ihren Vitaminbedarf normalerweise decken. Oft aber ist das vorübergehend oder dauerhaft nicht möglich. Bei Stress und bestimmten Krankheiten, bei Kindern, Jugendlichen oder Senioren sollte besonders auf eine ausreichende Vitaminversorgung geachtet werden. Einem drohenden Vitaminmangel sollte gegebenenfalls durch zusätzliche Vitaminzufuhr entgegengewirkt werden. Ob und welche vitaminhaltigen Nahrungsergänzungsmittel nötig sind, hängt vom Einzelfall ab.
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Nahrungsergänzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Alle 13 Vitamine im Überblick (B-Vitamine sowohl nach Name als auch nach Ordnungsnummer): Funktionen im Körper, Versorgung, Zufuhrempfehlungen u.a.m.
Vitamine sind organische Stoffe, die der Körper nicht selbst in ausreichender Menge herstellen kann und die er dennoch zum Überleben braucht. Ob ein Stoff als Vitamin angesehen wird, hängt also vom Lebewesen ab: Viele Tiere können andere Stoffe selbst herstellen als der Mensch. Beim Menschen sind einige andere lebenswichtige Stoffe, beispielsweise essentielle Fettsäuren und essentielle Aminosäuren von dieser Definition ausgeschlossen.
Damit ein organischer Stoff als Vitamin bezeichnet wird, muss er für den Körper unverzichtbar sein. Die Vitamine A, D, E und K können vom Körper nur in Kombination mit Fett verarbeitet werden. Deshalb werden sie zu den fettlöslichen Vitaminen gezählt und von den wasserlöslichen Vitaminen B und C abgegrenzt.
Aufgrund ihrer Eigenschaften unterscheidet man die wasserlöslichen Vitamine B und C von den fettlöslichen Vitaminen A, D, E und K. Wie schon der Name verrät, lösen sich wasserlösliche Vitamine am besten in Wasser. Im Normallfall bedeutet dies auch, dass sie nicht vom Körper gespeichert werden können.
Vitamin C im Überblick: Funktionen von Vitamin C im Körper, empfohlene tägliche Vitamin C Zufuhr, Referenzmenge für Vitamin C, Vitamin C Versorgung in Deutschland, Vitamin C in Lebensmitteln, maximaler Vitamin C Gehalt in Nahrungsergänzungsmitteln, wichtige Hinweise.
Vitamin C ist ein essentieller Stoff. Das heißt, es ist für den menschlichen Organismus lebensnotwendig, der Körper kann es aber nicht selbst herstellen und muss es über die Nahrung aufnehmen. Tabellen geben hier einen Überblick über den Vitamin C Gehalt gängiger Lebensmittel verschiedener Lebensmittelgruppen. Sie können ihnen den ungefähren Vitamin C Gehalt der Lebensmittel entnehmen, innerhalb der Gruppen geordnet nach Gehalt in absteigender Reihenfolge.