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Im Herbst schenkt uns die Natur eine reiche Ernte. Seit Generationen wird dann die Fülle aus Gemüse, Obst und Kräutern haltbar gemacht, um auch während der Winterzeit von gesunden und leckeren Lebensmitteln aus dem Garten und der freien Natur zu schöpfen. Was heute wieder im Trend liegt ist Fermentieren – für die Darmflora ein echter Segen.

Die ersten goldenen Herbsttage sind da. Mit jedem Tag, der kürzer wird, produziert unsere Haut weniger von dem lebenswichtigen Sonnenvitamin D. Erfahren Sie wie sie die Kraft der Sonne für den Herbst bewahren können. 

Probieren und genießen Sie diesen gesunden und nährstoffreichen Snack. Die Energiebällchen eigenen sich perfekt für den Genuss zwischendurch. 

Entdecken Sie mit uns, wie Sie nachhaltige Energie aus natürlichen Quellen schöpfen können – ganz ohne die üblichen Verdächtigen Koffein und Zucker. 

Mit den warmen Sommertagen gibt es nichts Besseres als einen erfrischenden, nährstoffreichen Smoothie, der Ihnen hilft, energiegeladen, hydratisiert und in Bestform zu bleiben.

Kennen Sie das? Die Temperaturen steigen, und plötzlich passen die Ringe nicht mehr, die Schuhe drücken, und die Beine fühlen sich schwer an. Wassereinlagerungen nehmen im Sommer oft zu, nicht ab. Doch warum ist das so?

Jeder Mann ist einzigartig. Die Familiengeschichte, persönliche Vorlieben und der aktuelle Gesundheitszustand prägen den individuellen Bedarf an Nährstoffen. Hochwertige Nährstoffe, konsequent angewendet und auf die aktuelle Lebensphase abgestimmt, können einen entscheidenden Beitrag zu einem vitalen, selbstbestimmten Leben leisten – in jedem Alter. 

Antioxidantien sind die stillen Helfer in unserem Körper. Sie unterstützen unsere Zellen dabei, ihre natürliche Balance zu bewahren und sich vor oxidativem Stress zu schützen. Entdecken Sie die Vielfalt der Antioxidantien - Ihre natürlichen Verbündeten für mehr Vitalität. 

Frauen stehen im Laufe ihres Lebens vor unterschiedlichen Herausforderungen. Wie können die natürlichen Produkte von Bärbel Drexel und unser ganzheitlicher Ansatz unterstützen? Wir haben Monika Drexel gefragt.

Früher pflanzten die Menschen die Linde gerne im Herzen ihrer Dörfer oder am Ortsrand und verehrten ihn als Liebes- oder Tanzbaum. Heute spielen seine honigsüßen Blüten vor allem in der Naturheilkunde eine große Rolle, besonders bei Erkältungen und Husten.

Vitamin D gilt aktuell als das Vitamin mit dem größten wissenschaftlichen Interesse! Vitamin D ist lebenswichtig und in seinen aktiven Formen essenziell für eine Vielzahl biologischer Prozesse im Körper.

Blähungen, Durchfall, chronische Verstopfung, Migräne, Hautprobleme – sind die Beschwerden dauerhaft, kann eine Darmkur sinnvoll sein. Insbesondere bei gesundheitlichen Problemen sollte diese jedoch besser auch medizinisch abgeklärt werden. Zur allgemeinen Stärkung und bei kleineren Verdauungsbeschwerden kann eine zeitlich begrenzte Fastenkur oder ein spezielles Detox-Programm zu Entlastung und Stärkung Ihres Darms beitragen.