Natürliches Astaxanthin - das bestgehütete Gesundheitsgeheimnis der Welt
(Beitrag vom 10.08.2016, aktualisiert am 11.02.2020)
So wird Astaxanthin in dem Buch Natural Astaxanthin von Bob Capelli und Dr. Gerald Cysewski bezeichnet. Kein Wunder, schließlich ist Astaxanthin extrem kraftvoll und entfaltet seine positiven Eigenschaften frei von künstlichen Zusatzstoffen.
Inhalt und Schnellzugriff
Natürliches Astaxanthin aus der Blutregenalge
Astaxanthin wird aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis gewonnen. Aufgrund der charakteristischen roten Farbe des Astaxanthins wird die Alge auch Blutregenalge genannt.
Dabei ist Haematococcus pluvialis im Normalzustand gar nicht rot, sondern grün. Erst wenn die Alge unter Stress gerät, zum Beispiel durch ungünstige Umweltbedingungen wie Trockenheit, kapselt sie sich ab, bildet vermehrt Astaxanthin und verfärbt sich dadurch rot. Durch den Schutz des Astaxanthins kann die Blutregenalge in diesem Zustand bis zu 40 Jahre ohne Wasser überleben.
Carotinoide
Astaxanthin zählt zu den sogenannten Carotinoiden. Hierbei handelt es sich um natürliche Farbpigmente, welche für den rötlichen oder gelblichen Farbton verschiedener Pflanzen und Tiere verantwortlich sind. Das wohl bekannteste Carotinoid ist ß-Carotin, wie es besonders in Karotten enthalten ist. Viele Carotinoide – darunter auch Astaxanthin – sind zudem nützliche Antioxidantien.
Noch ist „das bestgehütete Gesundheitsgeheimnis der Welt“ nicht vollständig gelüftet. So lassen beispielsweise zwei erst im Jahr 2019 veröffentlichte Studien der Autoren Talbott bzw. Sekikawa positive Auswirkungen von Astaxanthin auf das Erinnerungsvermögen und weitere mentale und kognitive Funktionen vermuten.
Allerdings sind hier noch umfangreichere Studien wichtig und nötig, wie einer der Co-Autoren von Talbott dem Online-Magazin nutraingredients-usa.com zufolge meint. Er sieht in Astaxanthin großes Potential für die Gehirngesundheit und erwartet weiterführende Erkenntnisse zum Thema in naher Zukunft.
Quellen: „Astaxanthin Supplementation Reduces Depression and Fatigue in Healthy Subjects“, S. Talbott et al.; EC Nutrition 14.3 (2019), 239 – 246. „Cognitive Funktion Improvement with Astaxanthin Intake: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study“, T. Sekikawa et al.; Pharmacometrics, 97 (1/2) 1 – 13 (2019).
Von Anti-Aging bis Muskelpower
Seine Power verdankt Astaxanthin in erster Linie seiner Wirkung als Antioxidans. Antioxidantien helfen unserem Organismus, sogenannten oxidativen Stress zu verarbeiten, der wiederum für alle Begleiterscheinungen des Alters verantwortlich ist – von Hautalterung über nachlassende Muskelkraft bis hin zu einem schlechteren Gedächtnis.
Natürliches Astaxanthin stellte sich in vergleichenden Studien als eines der stärksten Antioxidantien weltweit heraus.
Quelle: Park J.S. und andere (2010) – Astaxanthin decreased oxidative stress and inflammation and enhanced immune response in humans. Nutrition & Metabolism. Vol. 7, Seiten 18 – 27
Oxidativer Stress
Oxidativer Stress ist eine für den menschlichen Körper ungünstige Stoffwechsellage. Im Optimalfall herrscht im Körper ein Gleichgewicht zwischen antioxidativen und oxidativen Stoffen. Antioxidative Stoffe geben „freiwillig“ ein Teilchen ab, oxidative Stoffe binden ein Teilchen an sich. Wenn im Körper nicht genügend antioxidative Stoffe zur Verfügung stehen, binden die oxidativen Stoffe Teilchen aus anderen Strukturen an sich. Diese Strukturen werden dadurch jedoch geschädigt, weil sie im Gegensatz zu den antioxidativen Stoffen nicht folgenlos auf eines ihrer Teilchen verzichten können. Ein Überschuss von oxidativen Stoffen bzw. ein Mangel an antioxidativen Stoffen wird als oxidativer Stress bezeichnet.
Auch verschiedene Sportler wie der amerikanische Triathlet Tim Marr oder Max Burdick, der mit mehr als 75 Jahren noch das Ziel des Ironman-Triathlon (3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren, 42 Kilometer Laufen) auf Hawaii erreichte, berichten von Ihren positiven Erfahrungen mit der Nahrungsergänzung durch Astaxanthin.
Natürlich müssen Sie nicht erst am Ironman teilnehmen, um von mehr Leistungsfähigkeit durch Astaxanthin zu profitieren. Auch bei der Bewältigung von ganz alltäglichen Belastungen, zum Beispiel am Arbeitsplatz, in der Familie oder in der Freizeit kann Astaxanthin zu einem Plus an Leistungsfähigkeit führen.
Entspannung und Regeneration
Astaxanthin unterstützt den Körper, mit jeder Form von Stress besser umzugehen und keine Schäden davonzutragen. Wer also einen anstrengenden Tagesablauf hat, dem kann Astaxanthin helfen, Stress und Spannung besser zu verarbeiten. Man ist dann leistungsfähiger, regeneriert schneller und wird nicht so leicht krank. Astaxanthin kann durch enthaltenes Kupfer und Vitamin E
- Energie und Ausdauer erhöhen
- Leistungsfähigkeit und Vitalität steigern
- Belastbarkeit im Alltag verbessern
- die Erholungszeit nach Anstrengungen verkürzen
Studien zeigen außerdem, dass Astaxanthin zur Unterstützung der Herzmuskulatur und Gefäße dienen kann. Seine antioxidativen Eigenschaften können sich auch positiv auf Entzündungsprozesse auswirken.
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Ich habe die Kapseln eine lange Zeit nicht genommen und war immer nur kaputt, müde und antriebslos. Das hat sich im Job bemerkbar gemacht ich hatte Schwierigkeiten mein tägliches Pensum zu schaffen auch zu Hause hat der Haushalt gelitten. Seit drei Wochen nehme ich die Kapseln wieder und bin ein neuer Mensch, ich komme morgens besser aus dem Bett, bin den ganzen Tag fit und leistungsfähig und fühle mich super. Also werde ich zukünftig dafür sorgen, dass mir die Kapseln nicht mehr ausgehen.
Mit neuer Energie aus dem Zwischentief
Das Astaxanthin Energy-Drink Konzentrat ist der ideale Energiespender für zwischendurch:
- Natürliches Koffein aus der Mikroalge Haematococcus pluvalis verringert die Müdigkeit
- Verbessert die Aufmerksamkeit und die Ausdauer
- Vitamin C unterstützt die Immunfunktion des Körpers
- Magnesium unterstützt die normale Muskelfunktion
Es ist ganz normal, dass wir uns im Verlauf des Tages nicht immer gleich frisch fühlen. Manchmal kommt man morgens nur schwer in die Gänge oder möchte abends trotz Müdigkeit noch länger durchhalten. Auch das sprichwörtliche Mittagstief ist vielen Menschen bekannt. In diesen Zwischentiefs wünschen wir uns zuverlässige, frische Energie, um die Herausforderungen des Alltags zu meistern oder einfach nur den Moment genießen zu können.
Hier kann natürliches Koffein seine anregende Wirkung entfalten und dem Körper neue Energie verleihen. In Kombination mit dem Power-Carotinoid Astaxanthin führt es zuverlässig aus dem Zwischentief.
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Wir haben unsere Kunden befragt. An der Umfrage nahmen 365 Personen teil, von denen 349 den Astaxanthin Drink täglich oder bei Bedarf nahmen. Zu den unterschiedlichen Aspekten berichteten die jeweils Befragten von ihren Erfahrungen (Mehrfachnennungen möglich):
- 86% fühlten sich wacher
- 87% fühlten sich leistungsfähiger
- 68% fühlten sich in Stress-Situationen belastbarer
- 90% hatten das Gefühl, wieder neue Energie zu haben
- 71% hatten das Gefühl, sich besser konzentrieren zu können
- 74% hatten das Gefühl, bei körperlichen Aktivitäten ausdauernder zu sein
- 83% hatten das Gefühl, weniger schnell müde zu werden
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Auch unterwegs bestens versorgt
Oft brauchen wir frische Energie besonders dann, wenn wir gerade unterwegs sind: stressige Arbeitstage, lange Autofahrten oder gesellige Abende, die noch nicht zu Ende gehen sollen. Hier ist eine schnelle, unkomplizierte Versorgung mit neuer Energie gefragt.
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Inzwischen haben Forscher verschiedene Wege gefunden, Astaxanthin künstlich herzustellen. Die positiven Studienergebnisse beziehen sich aber nur auf natürliches Astaxanthin aus der Alge Haematococcus pluvialis.
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Aus diesen Gründen und getreu unserer Philosophie „Natürlich Natur“ verarbeiten wir in unseren Nahrungsergänzungsmitteln ausschließlich natürliches Astaxanthin, das nach strengen Richtlinien für uns kultiviert wird.
Lesen Sie im Bärbel Drexel Ratgeber
Astaxanthin - Wirkung und Anwendung
Lesen Sie im Bärbel Drexel Blog
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