Ätherische Öle: Wirkung und Verwendung im Überblick

Bärbel Drexel Expertenteam

Jul 2, 2020

Lesezeit: 2 Minuten2 Minuten

Effekte und Gegenanzeigen von Aromaölen

Wer ätherische Öle im Sinne der Aromatherapie anwendet, erhofft sich von ihnen einen bestimmten Effekt. Deshalb reicht es nicht, das passende Aromaöl nur nach Gefallen auszusuchen. Nur wer die Anwendungsbereiche der verschiedenen Düfte kennt, kann gezielt ein Öl auswählen, mit dem sich der gewünschte Effekt auch erzielen lässt.

Bitte beachten Sie bei jeder Verwendung unsere allgemeinen Hinweise für den richtigen Umgang mit ätherischen Ölen.

Für eine sichere Aromatherapie sollten Sie außerdem informiert sein, wann Sie ein bestimmtes Öl nicht anwenden sollten.

Beachten Sie außerdem stets die Angaben der Hersteller zu Verwendung und Dosierung sowie eventuelle Warnhinweise.

Ätherisches Öl "Blutorange"

Zugeschriebener Effekt: schwach antibakteriell, beruhigend, aber auch anregend
Nicht anwenden bei: starken Allergien; vor einem Sonnenbad

Ätherisches Öl "Citrone"

Zugeschriebener Effekt: immunstimulierend, anregend, belebend
Nicht anwenden bei: starken Allergien; vor einem Sonnenbad

Ätherisches Öl "Orange"

Zugeschriebener Effekt: entkrampfend, vitalisierend, stimmungsaufhellend
Nicht anwenden bei: starken Allergien; vor einem Sonnenbad

Ätherisches Öl "Eucalyptus"

Zugeschriebener Effekt: antibakteriell, klärend, reinigend
Nicht anwenden bei: Asthma; nicht für Babys und Kleinkinder geeignet

Ätherisches Öl "Mandarine"

Zugeschriebener Effekt: appetitanregend, stärkend, stimmungsaufhellend
Nicht anwenden bei: starken Allergien; vor einem Sonnenbad

Ätherisches Öl "Grapefruit"

Zugeschriebener Effekt: vitalisierend, durchblutungsfördernd, stimmungsaufhellend
Nicht anwenden bei: starken Allergien; vor einem Sonnenbad

Ätherisches Öl "Lemongras"

Zugeschriebener Effekt: macht munter, fördert die Tatkraft
Nicht anwenden bei: sensibler Haut; nicht für Babys und Kleinkinder geeignet

Ätherisches Öl "Fichtennadel"

Zugeschriebener Effekt: antiseptisch, entspannend, belebend
Nicht anwenden bei: -

Ätherisches Öl "Lavendel"

Zugeschriebener Effekt: beruhigend, ausgleichend
Nicht anwenden bei: -

Ätherisches Öl "Pfefferminze"

Zugeschriebener Effekt: entspannend, klärend, verdauungsregulierend
Nicht anwenden bei: gleichzeitiger homöopathischer Behandlung; Schwangerschaft; vor dem Einschlafen; nicht für Babys und Kleinkinder geeignet; nicht als Badezusatz geeignet

Hinweise

Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich dem allgemeinen Überblick - ohne Anspruch auf Vollständigkeit - und/oder der Unterhaltung. Die Inhalte dieser Seite ersetzen bei medizinischen Problemen oder Themen keinesfalls die professionelle Beratung durch einen Arzt. Suchen Sie bei medizinischen Problemen einen Arzt auf.

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