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Beiträge von Juli 2021

Smoothie Bowl Rezepte

Gute Nachricht für Müsli-Liebhaber: Die Bärbel Drexel Smoothie Pulver können ganz einfach als leckere Müsli-Grundlage dienen - für so genannte Smoothie Bowls, die morgens oder zwischendurch schnell zubereitet sind und sich nach Geschmack variieren lassen: ein Beauty Smoothie Bowl Rezept für eine strahlend-schöne Frühstücksbowl und ein Green Smoothie Bowl Rezept für eine satt-grüne Müslibowl. (Lesedauer ca. 4 Minuten)

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Apfelessig – Hausmittel mit Geschichte

Schon die Alten Römer kannten den Apfelessig und nutzten ihn nicht nur zum Würzen oder Konservieren von Speisen. Im 20. Jahrhundert war der Apfelessig etwas in Vergessenheit geraten, wurde aber Ende der 1990er-Jahre von einer breiten Öffentlichkeit wiederentdeckt. Heute hat sich der Apfelessig als Hausmittel wieder im Bewusstsein naturheilkundlich interessierter Menschen etabliert. (Lesedauer ca. 4 Minuten)

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Hochsommer

Der Hochsommer stellt für den Körper eine große Herausforderung dar: Kreislaufprobleme, starkes Schwitzen oder Konzentrationsstörungen sind mögliche Begleiterscheinungen, wenn die Temperaturen steigen. Bereiten Sie sich vor und lesen Sie hier, wie Sie entspannt durch die heißen Tage kommen. Mit Tipps für ältere Menschen und ihre Angehörigen. (Lesedauer ca. 9 Minuten)

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Trinken

Genug zu trinken ist für den Körper enorm wichtig, damit seine Prozesse reibungslos ablaufen können. Wie viel Wasser am Tag ist wirklich gesund und wie schafft man es, ausreichend zu trinken? Hier finden Sie Infos und Tipps zum Flüssigkeitsbedarf. (Lesedauer ca. 7 Minuten)

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